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ヨガ教室 KIZUKI

ヨガ教室(マタニティ・子連れ産後・出張) クリスタルボウル

心と身体を内側から見つめて、「気づき」があるヨガ教室

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「ヨガ教室 KIZUKI」心と身体を内側から見つめて、「気づき」があるヨガ教室
ご自身の心と身体を内側から見つめてみませんか?

ヨガを通して、自分を知り、自分のバランスを見つけていく。

すると、自分の中のエネルギーを感じて、新たなる「気づき」に繋がります。

そんな「気づき」を、みなさんに感じていただきたいという想いでレッスンをしています。

ヨガに出会って感じた「気づき」

システムエンジニアとして、多忙な毎日を過ごしていた頃、気分転換に始めたヨガ。

ヨガを始めたことにより忙しい中でも体調は良好、精神的にも非常に落ち着くことができました。

ヨガを通して、自分と向き合う時間が増え、自分に素直に優しく、そして、周りに対しても感謝の気持ちが自然と芽生えるようになってきました。
子連れ産後ヨガクラス
子供たちはみんなニコニコ「ヨガ教室 KIZUKI」
子連れ産後ヨガクラス
子供たちはみんなニコニコ
講師 松村しのぶ
クリスタルボウルも大好きです。「ヨガ教室 KIZUKI」
講師 松村しのぶ
クリスタルボウルも大好きです。

受け取る意味や感じ方は人それぞれ。

レッスンの最初の瞑想の時間にマントラを声に出し唱えます。
「心を守る言葉」それがマントラです。

マントラも、ヨガも、そのエネルギーの感じ方、感じるものも人それぞれ。

感じていくことを大切にして、自分の個性を尊重し、仲間を信頼し、尊重して、一生懸命丁寧に学んでいきます。

豊かな心につながる教えに育まれますように、神様どうか智慧を授けてください。

そんな思いを込めて、真剣に、丁寧に、みんなと向き合いマントラを唱え、ヨガを届けています。
自分自身と赤ちゃんとの繋がりを感じる
マタニティヨガクラス「ヨガ教室 KIZUKI」
自分自身と赤ちゃんとの繋がりを感じる
マタニティヨガクラス
教室独自のイベントも開催しています。「ヨガ教室 KIZUKI」
教室独自のイベントも開催しています。

「ご自身を慈しむこと」

ヨガは心と身体の健やかさ、やすらぎ、そして安定感…最高の自分の状態に、すべてを導いてくれます。

ヨガをするということは、自分と向き合い、自分を知り、受け入れ、大切にするということ。

仕事や家族、子供たち、仲間…たくさんの大切にしたいものを大切にするために、まずは自分とその小さな日常を大切にする。

そのツールとしてヨガは存在します。

ヨガを通して、自分と向き合う時間を過ごしていただき、日常生活にその感覚を浸透していただけたら良いなぁと、思っています。

初めての方には、体験レッスンもご用意しております。お問い合わせ下さい。

レッスンを通して、共に何かを感じ「気づき」があれば、嬉しいです。
名称ヨガ教室 KIZUKI
フリガナヨガキョウシツ キヅキ
カテゴリ[学ぶ・スクール] スポーツクラブ・ジム等
住所211-0025 川崎市中原区木月1-8-4 アートスクエア木月(レッスン場所)
アクセス東急東横線元住吉駅西口より徒歩3分
電話番号090-7400-1039
クラス中や電話中の場合は、出られない場合がございますので予めご了承お願いいたします。
メールアドレスkizukiyoga-room@yahoo.co.jp
お問い合わせ後、遅くても翌日には返信させていただいています。万が一返信がない場合は、お手数ですがメールまたはお電話にて、お問い合わせをいただきますよう、よろしくお願いいたします。
レッスン時間10:00~11:15 朝ヨガ 月曜
11:35~12:50 マタニティヨガ 月曜
19:30~20:45 夜ヨガwithクリスタルボウル 月曜
10:00~11:15 子連れ産後ヨガ 木曜
19:30~20:45 夜ヨガ 木曜
10:00~11:15 休日ヨガ 第1・3日曜
定休日火・水・金・土曜
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