新しい趣味への挑戦で新たな出会いやつながりのきっかけの一歩を踏み出せるよう、バラエティに富んだ講座・イベントが高津市民館に大集合！

介護・認知症・終活情報を学ぶことのできる講座・展示等も同時開催します。

会場内のスタンプラリーに参加すると、川崎市内産のトマト（限定50セット）や素敵なグッズがもらえます！

次の画像をクリックすると地ケアフェア2025チラシのPDFファイルが開きます。

• 令和7年11月24日（月曜日・振休）午前10時30分から午後2時30分まで（午前10時15分 開場）
• 高津市民館（川崎市高津区溝口1-4-1ノクティプラザ2 11階・12階）

インストラクターと一緒に楽しく！椅子に座ってできる、気軽なヨガ体験講座。
定員40名（当日先着順）／提供：株式会社ルネサンス

人生100年時代が到来。歩ける、自立できる筋肉作りのためのプロのスクワット、正しい筋肉の作り方を伝授します。
定員40名（当日先着順）／講師：プロレスリングNOAH　大原はじめ

大人の上達方法＝「仕組みを知る」 発声筋肉をストレッチして、20代の高音を取り戻そう！　1. 発声器官の説明　2. ボイトレ　3. 曲
定員40名（当日先着順）／講師：マージ（マージボイストレーニング）

JAが取り組む農ある暮らしの始め方を紹介します。農業をもっと身近に！
定員30名（当日先着順）／提供：セレサ川崎農業協同組合

ペットがもたらす効果から飼い主の備えまで、実例を交えてわかりやすく紹介します。
定員30名（当日先着順）／講師：川崎市生活衛生課　獣医師

ChatGPTの便利な使い方を、丁寧に楽しくやさしくお伝えします。スマホで実際に体験もできます！
定員30名（当日先着順）／講師：山田洋志（教育ITベンチャー代表）

暮らしの中にみどりを取り入れ、植物を育てるやさしい時間を楽しむ「苔玉づくり体験」
定員12名（要予約）／講師：Greening Takatsu（Yui）

予約は締め切りました。（締切：11月16日（日曜日））

旬の野菜白菜を使ってポリ袋クッキングをご紹介。簡単・便利・防災時にも役立ちます。
定員12名（要予約）／講師：コロココデリ

予約は締め切りました。（締切：11月16日（日曜日））

塩分控えめでもおいしい食習慣の提案。日々の料理がワンランク上がる“魔法の調味料”体験
定員12名（要申込）／講師：美遊JAPAN

予約は締め切りました。（締切：11月16日（日曜日））

メリタとカリタで美味しいコーヒーを抽出する感覚を湯温、抽出時間などを計測しながら実感してもらいます。
定員12名（要申込）／講師：マツモトコーヒーロースターズ

予約は締め切りました。（締切：11月16日（日曜日））

親・自分のもしものときのために。今からできることや支援制度について紹介します。
定員30名（当日先着順）／提供：社会福祉法人 川崎市社会福祉協議会

ちょっとしたコツで写真は上手くなります。スマホでも雑誌のような素敵な写真が撮れるようになります。
定員30名（当日先着順）／講師：橘田　龍馬

ご家族が困らないために。知っておきたい遺言の基礎知識を解説します。
定員30名（当日先着順）／提供：川崎信用金庫

風邪や不調が気になる季節。からだをまもる免疫の仕組みとケア方法が学べます。
定員30名（当日先着順）／提供：キリンビバレッジ株式会社

住み慣れた地域でもっとワクワク暮らし続けるための「地域のつながり」についてヒントを伺います。
定員60名（当日先着順）／講師：東海大学建築都市学部 後藤 純 準教授

※一部講座は予約制です。下記「予約制の講座について」をご参照ください。

次の講座は予約制となっています。予約は締め切りました。【11月16日（日曜日）締切】

• 地元惣菜店が教える、簡単料理教室〈午前10時45分から午前11時45分〉
• 「麹のある暮らしで整う体と心」〜おいしい健康習慣〜〈午後0時15分から午後1時15分〉
• JAZZを聴きながら学ぶ「美味しい珈琲の淹れ方」〈午後1時30分から午後2時30分〉
• 暮らしにみどりを！苔玉づくり体験〈午後1時30分から午後2時10分〉

※ 4講座すべてにおいて定員を超える申し込みがあり、空きはありません。
※ 事前キャンセルが出た場合は、開催当日に総合受付（高津市民館 大会議室）にて先着順でご案内いたします。総合受付でご確認ください。

川崎市保健医療政策課

・地元で推し活のススメ！
・一人でも入れる地元コミュニティ
・思わず参加したくなる川崎市のボランティア大集合！

イッツ・コミュニケーションズ株式会社

株式会社柏屋

公益社団法人神奈川県理学療法士会

川崎市栄養士会

川崎市介護支援専門員連絡会

公益社団法人川崎市看護協会・公益財団法人川崎市産業振興財団

公益財団法人かわさき市民活動センター

川崎市認知症ネットワーク

一般社団法人川崎市薬剤師会

生活協同組合ユーコープ

なの花薬局

川崎市健康増進課