今日は、蒸しますねぇ 食欲ありますか？ 今日のメニューは、肉、魚、玉子とバランスがいいと思いますよ しっかり食べて午後も頑張りましょう！ 【小鉢ランチ】￥750 ●鮭のネギ塩焼き ●ささみメンマ ●ジャーマンオム…

2018/6/5

週の始め、しっかり食べて一週間頑張りましょう！ 今日は、ご飯がモリモリ進む「牛バラとキャベツのとろみ炒め」です。 また、ゴーヤには、胃腸を整える効果があるそうです。 【小鉢ランチ】￥750 ●牛バラとキャベ…

2018/6/4

一週間の締めくくり 肉&魚のダブルメイン⤴️ ガッツリ食べて元気出して夜は、飲みに行こう 【小鉢ランチ】￥750 ●ポークガーリックステーキ ●かつおのたたき ●蓮根のきんぴら ●ナスときゅうりの塩昆布和え 【手…

2018/6/1

今日は、大きめのハンバーグ(^^)v お腹いっぱいになるメニューです。 また、サッパリとマリネもあり 満足して頂けると思います。 【小鉢ランチ】￥750 ●デミグラスハンバーグ ●魚のマリネ ●五目豆 ●夏野菜のポン酢…

2018/5/31

ジメっとした天気ですねぇ(*_*) こんな日は、サッパリとタラのレモンペッパー焼きは、いかがでしょうか？ コロッケやニラ玉等もついてお得ですよ 【小鉢ランチ】￥750 ●タラのレモンペッパー焼き ●おからコロッケ ●…

2018/5/30

今日は、蒸し暑いですねぇ 食欲ありますか？ 今日は、揚げ物だけど軽めのささみフライです。 ぶりのお刺身もつけちゃいました しっかり食べて午後もお仕事頑張りましょう！ 【小鉢ランチ】￥750 ●ささみフライ ●ぶ…

2018/5/29

週の始め、しっかり食べて一週間頑張りましょう！ 今日は、味がよく染みた鰯の生姜煮です。 また、利休煮とは、千利休がゴマを好んで使ったからと云われてるようです。 【小鉢ランチ】￥750 ●鰯の生姜煮 ●鶏とキャベ…

2018/5/28

今日は、スタミナ満点な山賊焼きです。 ボリューム満点ですよ しっかり食べて夜は、飲みに行こう‼️ 【小鉢ランチ】￥750 ●鶏の山賊焼き ●白身魚と野菜のうま煮 ●きんぴらおから ●イカ タコ 新玉ねぎマリネ 【手作…

2018/5/25

雨が上がってスッキリ晴れましたね 今日は、ご飯が進む牛肉のしぐれ煮です。 カルシウム補給にししゃものから揚げ 初夏を思わせる白瓜とバラエティにとんだメニューですよ‼️ 【小鉢ランチ】￥750 ●牛肉のしぐれ煮 ●…

2018/5/24

今日は、盛り沢山 酢豚&お刺身 満腹間違いなし！ また、ピーナッツ等のナッツ類は、アンチエイジングにいいらしいですよ 【小鉢ランチ】￥750 ●酢豚 ●いなだのお刺身 ●切り干し大根 ●ほうれん草のピーナッツ和…

2018/5/23