こんにちは、ネス外国語会話の弓取です！

みなさん、GWも明けてしばらく経ちましたがいかがお過ごしでしょうか。

今回は5月病についてお話致します。
まだまだ不慣れな新生活と連休明けが重なるこの時期、なんとなく憂鬱に感じている方もいらっしゃるかと思います。

一方、海外ではどうなのでしょうか。
まず、アメリカ等では年度初めが4月ではないため「5月」に憂鬱になるという事はありません。
また、日本に比べて転職やライフスタイルの変化が活発に起こるため、そもそも足並み揃えて新年度を始めるという風潮が無いようですね。

では、同類の言葉が無いのかというと、そうでもありません。
アメリカの人は何月に憂鬱になるのでしょうか。
ヒントは、あるイベントが関係しています！
よろしければ、お考えください！










正解は「1月」です！
クリスマスパーティーで楽しく過ごした12月の次の月ですね。
実際に「January blues」という言葉もあるようです。
また、7月〜8月にかけてバカンスで長期休暇を取った後もつらいようですね。

5月病は、完璧主義な人が特になりやすいようですね。
あとは、月並みな表現ですが睡眠・食事・適度な運動も大切なようです。

ストレスを溜め過ぎず、楽しく過ごしていきましょう！

それでは、see you next time！！