自分の気持ちをきちんと伝えていますか？
NOということは、けっしてわるいことではありません。自分の気持ちも相手の気持ちも大切にして、楽しい人間関係を築きませんか？
アサーティブトレーニングでコミュニケーションのスキルアップをしましょう！

アサーティブとは：
自分がどう感じているのか、何を望んでいるのかに気づいて、誠実に自分の気持ちを相手に伝えることです。また、自分の気持ちや願いを大切にするのと同じように、相手を尊重しながら、相手との違い（感情的な違いや意見の違い）を「新しい考えを発見する機会」ととらえ、マイナスではなくプラスにできることです。

会場：川崎市男女共同参画センター　２階　第１第２研修室

講師：松本　貴子氏（ワーカーズコレクティブ　ハートランド　アサーティブトレーナー）（ハートランドはメンバーがみんなで活動の場をつくり、活動している心理カウンセリングワーカーズです

定員：先着２０人　市内在住・在勤・在学の方（両日参加可能な方）

受講料：無料
持ち物：筆記用具・動きやすい服装
保育：あり（要予約・先着10名　※1歳以上未就学児まで）※持ち物：着替え、飲み物（すべて記名してください。）
申し込み：８月１５日（土）午前９時～

[開催日]
2009/9/18・2009/9/25
9月18日・25日（金）全2回　10:00～12:00

[会場]
川崎市男女共同参画センター　２階　第１第２研修室

[講師]
松本　貴子氏（ワーカーズコレクティブ　ハートランド　アサーティブトレーナー）（ハートランドはメンバーがみんなで活動の場をつくり、活動している心理カウンセリングワーカーズです

[定員]
先着２０人　市内在住・在勤・在学の方（両日参加可能な方）

[受講料]
無料

[お問い合わせ・申し込み]
川崎市男女共同参画センター（愛称：すくらむ21）
〒213-0001　川崎市高津区溝口2丁目20番1号
TEL:044-813-0808
FAX:044-813-0864

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